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一、室内运动地板

1、枫木：当许多人想到健身房地板时，首先想到的是枫木。枫木地板是常见的室内运动地板，也是篮球场的所选地板。这种地板，美观大方的设计选项，包括团队颜色和标志。大多数硬木健身房地板都有底层地板系统，有助于减震，还可以安装便携式硬木地板系统，这样地板就可以很容易地拆卸和重新安装。硬木健身房地板的缺点是维护成本高，而且不像其他运动地板那样适用于多种不同类型的运动。

2、室内pvc运动地板：pvc地板是室内运动地板中---的类型之一，因为它能承受运动员和设备的---冲击，并且是无缝的运动地板类型。这种地板在运动场和其他多用途设施中很常见，在这些设施中可以进行几种不同的运动。聚氨酯地板也可高度定制，以适合任何类型的健身房、设施或健身中心。

3、橡胶地板

橡胶地板可以用于许多不同的用途，但---适合用作健身房和健身中心的举重室地板和地板。这种地板是经济的运动地板之一，而且非常---，易于维护，防水防污，减震，外观无缝。

4、---橡胶

---橡胶运动地板是业内---、性能好的室内运动地板之一。它们可以由多层组成，为从重量房地板到多功能运动场的各种用途提供大的舒适性和减震性。顶层高度防滑，无孔，易于维护，而下层提供大的减震性和稳定性。---橡胶也能抵抗压缩，处理露天看台和其他重型设备。

塑胶跑道又称全天候运动篮球场，大家知道吗？相信很多人都不知道吧，那么接下来就为大家做一个详细的介绍吧。

塑胶篮球场具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性，硅pu球场地面工程承接价格，有利于运动员速度和技术的发挥，有效地提高运动成绩，降低摔伤率。塑胶篮球场是由聚氨酯橡胶等材料组成的，具有一定的弹性和色彩。

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功 能：增强腰腹肌力量和下肢柔韧性。

方 法：仰卧于架上，踝关节置于横杆下，双手交叉贴于脑后，起坐身体向前弯，健身器材价格，双肘触膝，然后返回原位为一次。扩展方法1.俯卧撑；2.坐姿体前屈。评分标准完成5次计1分。10分以上为优，8-10分为良，5-7分为中，5分以下为差。限用人数：1人

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使用方法可作为常规的单杠、双杠使用，同时可进行俯卧撑、侧撑及下肢柔韧性训练。每次训练5-8分钟。功能特点增强肩带肌群的肌肉力量及柔韧性和协调性。