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塑胶跑道---之自结纹塑胶跑道我们都知道塑胶跑道有很多种类，60年代初美国有了将聚氨酯用于塑胶面层铺装，70年代意大利有了预制型跑道，80年代初德---将单组分聚氨酯粘接剂拌和再生胶粒，运用于渗水型跑道。行业越来越追求---的技术，后来，有了自结纹塑胶跑道的问世。很多人都不了解自结纹塑胶跑道，下面，我们来了解下它。

这种塑胶跑道引进了德国技术，是品质、成本和施工结合的“自结纹面层工艺”，在07年被命名为自结纹塑胶跑道。

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功 能：增强腰腹肌力量和下肢柔韧性。

方 法：仰卧于架上，踝关节置于横杆下，双手交叉贴于脑后，起坐身体向前弯，健身器材价格，双肘触膝，然后返回原位为一次。扩展方法1.俯卧撑；2.坐姿体前屈。评分标准完成5次计1分。10分以上为优，8-10分为良，5-7分为中，5分以下为差。限用人数：1人

多功能训练架

使用方法可作为常规的单杠、双杠使用，同时可进行俯卧撑、侧撑及下肢柔韧性训练。每次训练5-8分钟。功能特点增强肩带肌群的肌肉力量及柔韧性和协调性。