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永康体育移动式篮球架(图)，萍乡篮球架厂家，篮球架 ：篮球架，上饶体育设施，---酸球场地面工程，硅pu球场地面工程 室外健身器材越来越普遍，萍乡篮球架厂家，在城市里几乎是随处可见。双杠就是一种锻炼比较多的室外健身器材，不过在使用它的时候就要注意安全。    在练习双杠这类室外健身器材时首先要注意上身的动作要领：    1.双手支撑行走，左右手分别支撑在双杠上以手代脚进行支撑行进练习。    2.双手支撑屈伸，左右手分别支撑在双杠上，进行上下屈伸练习。    3.倒立。双手着地支撑，篮球架，双腿靠在双杠上，进行克服自身体重的倒立支撑练习。    4.杠上俯卧撑，手脚撑卧在双杠上进行俯卧撑练习。

在健身房锻炼的话，有一样器械是不得不说的，你可能也猜到了，那就是动感单车。在很多健身房里，都可以看到一种和自行车长得很像的运动器材，这个叫做动感单车单车的设计很人性化，萍乡篮球架厂家，可以根据每个人自身特点进行细微调节，萍乡市篮球架厂家，包括车把、车座、脚蹬、阻力。

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篮球场使用注意事项

1、进入篮球场应遵守制度，篮球场批发，配合工作。 2、在篮球场进行活动时，要保持场内环境整洁，---篮球场，不乱扔杂物，不随 地吐痰，严禁---。讲卫生，讲文明，养成---的卫生习惯。 3、在蓝球场上活动须穿运动鞋，以避免---，严禁穿皮鞋或带有钉 子鞋子进入场地活动。 4、爱护公物，严禁拉篮圈、爬篮架、踢足球等有损篮球场环境现象 的出现。一旦发现公物损坏，追究责任，后果自负，造价赔偿。 5、不准在篮球场上追打、嬉闹吵闹，防止意外事故发生。 6、如需借用篮球场进行比赛，宿迁篮球场，请事先向学校联系，同意后方可进行 比赛。 7、篮球场面层边缘应加以保护，不得任意掀动，如发现损坏，应立 即修补。 8、篮球场上不准车辆行驶，不得堆压重物和锋利之物刺划。

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